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2019-11-15 18:35 來(lái)源：京東作者：京東

中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)/新世紀(jì)全國(guó)高等中醫(yī)藥院校規(guī)劃教材

編輯推薦:

內(nèi)容簡(jiǎn)介:　　本系列教材立足改革，更新觀念，以新的專業(yè)目錄為依據(jù)，以國(guó)家規(guī)劃教材為重點(diǎn)，按主干教材、配套教材、改革創(chuàng)新教材分類，以寬基礎(chǔ)、重實(shí)踐為原則，是一套以國(guó)家規(guī)劃教材為重點(diǎn)，門類齊全，適應(yīng)培養(yǎng)新世紀(jì)中醫(yī)藥高素質(zhì)、創(chuàng)造性人才需要的系列教材。在教材組織編寫的過(guò)程中引入了競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，教材主編和參編人員全國(guó)招標(biāo)，按照條件嚴(yán)格遴選專家指導(dǎo)委員會(huì)審議，擇優(yōu)確定，形成了一支以一線專家為主體，以老帶新的高水平的教材編寫隊(duì)伍，并實(shí)行主編負(fù)責(zé)制，以確保教材質(zhì)量。
　　本系列教材編寫實(shí)施“精品戰(zhàn)略”，從教材規(guī)劃到教材編寫、專家審稿、編輯加工、出版，都有計(jì)劃、有步驟實(shí)施，層層把關(guān)，步步強(qiáng)化，使“精品意識(shí)”、“質(zhì)量意識(shí)”貫徹全過(guò)程。每種教材的教學(xué)大綱、編寫大綱、樣稿、全稿，都經(jīng)過(guò)專家指導(dǎo)委員會(huì)審定，都經(jīng)歷了編寫會(huì)、審稿會(huì)、定稿會(huì)的反復(fù)論證，不斷完善，重點(diǎn)提高內(nèi)在質(zhì)量。尤其是根據(jù)中醫(yī)藥教材的特點(diǎn)，在繼承與發(fā)揚(yáng)、傳統(tǒng)與現(xiàn)代、理論與實(shí)踐、中醫(yī)與西醫(yī)等方面進(jìn)行了重點(diǎn)論證，并在繼承傳統(tǒng)精髓的基礎(chǔ)上擇優(yōu)吸收現(xiàn)代研究成果；在寫作方法上，大膽創(chuàng)新，使教材內(nèi)容更為系統(tǒng)化、科學(xué)化、合理化，更便于教學(xué)，更利于學(xué)生系統(tǒng)掌握基本理論、基本知識(shí)和基本技能；注意體現(xiàn)素質(zhì)教育和創(chuàng)新能力與實(shí)踐能力的培養(yǎng)，為學(xué)生知識(shí)、能力、素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造條件。

作者簡(jiǎn)介:

目錄:上篇養(yǎng)生學(xué)的基礎(chǔ)理論知識(shí)
第一章概論
第一節(jié) 養(yǎng)生學(xué)的概念
第二節(jié) 養(yǎng)生學(xué)的特點(diǎn)
一、以中醫(yī)理論為指導(dǎo)
二、以和諧適度為宗旨
三、以預(yù)防為核心
四、以綜合調(diào)攝為原則
五、以適應(yīng)廣泛為模式

第二章中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)發(fā)展簡(jiǎn)史
第一節(jié) 萌芽（上古時(shí)期）
第二節(jié) 奠基（春秋戰(zhàn)國(guó)時(shí)期）
一、《周易》養(yǎng)生說(shuō)
二、道家養(yǎng)生說(shuō)
三、儒家養(yǎng)生說(shuō)
四、雜家養(yǎng)生說(shuō)
第三節(jié) 形成（秦漢時(shí)期）
一、《黃帝內(nèi)經(jīng)》的成書——中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的確立
二、養(yǎng)生理論與實(shí)踐的深化廠一中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的支撐
第四節(jié) 完善（晉隋唐時(shí)期）
一、道教學(xué)說(shuō)與道教養(yǎng)生
二、佛教養(yǎng)生思想的傳入
三、三教歸一及其與醫(yī)學(xué)養(yǎng)生的融合
第五節(jié) 突破（宋金元時(shí)期）
一、中醫(yī)養(yǎng)生事業(yè)的發(fā)達(dá)，理論與方法的完備
二、老年養(yǎng)生保健的肇始
三、藥物養(yǎng)生走上正軌，食物養(yǎng)生普及盛行
四、金元四大家對(duì)養(yǎng)生理論的突破
第六節(jié) 發(fā)展（明清時(shí)期）
一、藏象學(xué)說(shuō)與養(yǎng)生理論的結(jié)合
二、綜合調(diào)養(yǎng)法的全面開發(fā)
三、老年養(yǎng)生保健的再度興盛
第七節(jié) 振興（現(xiàn)代）

第三章中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的壽命觀
第一節(jié) 生命
一、生命的本源
二、生命存在的時(shí)空特征
三、生命的本質(zhì)
四、貴重生命
第二節(jié) 壽命
一、天年
二、我國(guó)預(yù)期平均壽命的變化趨勢(shì)
三、健康長(zhǎng)壽的特征
第三節(jié) 衰老
一、衰老和早衰
二、促使衰老的因素
三、衰老的機(jī)理
附衰老的現(xiàn)代研究

第四章中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)的基本原則
第一節(jié) 法天順地
一、順?biāo)臅r(shí)而養(yǎng)
二、順晝夜而養(yǎng)
三、順月之盈虧而養(yǎng)
四、順地域而養(yǎng)
第二節(jié) 形神共養(yǎng)
一、形神合
二、養(yǎng)神養(yǎng)形
第三節(jié) 動(dòng)靜結(jié)合
一、動(dòng)靜互涵
二、動(dòng)靜平衡
三、動(dòng)靜結(jié)合的攝生保健
第四節(jié) 協(xié)調(diào)平衡
一、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)臟腑
二、和諧人事
三、有常有度
第五節(jié) 保精養(yǎng)氣
一、內(nèi)養(yǎng)正氣，外慎邪風(fēng)
二、保精養(yǎng)氣重在脾腎

中篇常用的養(yǎng)生方法
下篇審因施養(yǎng)（養(yǎng)生方法的具體運(yùn)用）

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