說(shuō)不,讓你更快樂(lè)簡(jiǎn)介，目錄書(shū)摘
2020-03-13 09:02
來(lái)源：京東
作者：京東
說(shuō)不,讓你更快樂(lè)
暫無(wú)報(bào)價(jià)
3評(píng)論
100%好評(píng)
編輯推薦:
內(nèi)容簡(jiǎn)介:你是否常因無(wú)法拒絕別人，而接下一堆有的沒(méi)的工作？
你是否怕被說(shuō)不合群，即使不喜歡，還是硬著頭皮跟同事去應(yīng)酬？
而仔細(xì)想想，你做這一切的理由只是「希望被人喜歡」？
請(qǐng)停止這種希望被人喜愛(ài)的想法吧！
這只會(huì)讓你「好人癥候群」上身，壓力越來(lái)越大，快樂(lè)離你越來(lái)越遠(yuǎn)！
日本知名精神科醫(yī)師兼百萬(wàn)暢銷作家──齋藤茂太，用其專業(yè)和人生經(jīng)驗(yàn)，教你檢視自己的生活，如何活得更快樂(lè)有活力，想快樂(lè)過(guò)生活的你，絕對(duì)不可錯(cuò)過(guò)的一本書(shū)！
學(xué)會(huì)說(shuō)「不」，讓你心情呼地變輕鬆了，奇妙地，整個(gè)人也會(huì)越來(lái)越積極哦！
大家都想被人喜歡，沒(méi)有人想要當(dāng)被討厭的人，可，因?yàn)橄氡蝗讼矚g而壓抑自己當(dāng)濫好人，是對(duì)的嗎？
日本知名精神科醫(yī)師齋藤茂太說(shuō)，你為了被人喜歡而做的忍耐，會(huì)在不知不覺(jué)中轉(zhuǎn)變成壓力，反而讓你心情更鬱悶，所以，你首先要做的就是要學(xué)會(huì)說(shuō)「不」，不勉強(qiáng)自己一定要去迎合別人，自己的人生劇本由自己寫(xiě)，而不是被別人牽著走，然後，當(dāng)你開(kāi)始「為自己」後你會(huì)發(fā)現(xiàn)，活力開(kāi)始充滿你體內(nèi)，被人討厭的情況沒(méi)有發(fā)生，做自己反而更多人喜歡你！
除此之外，齋藤醫(yī)生更用他九十多年所經(jīng)歷的人生智慧告訴你：向前看比向後看能看到更多風(fēng)景，轉(zhuǎn)個(gè)想法，人生之路將大大不同！
你是否怕被說(shuō)不合群，即使不喜歡，還是硬著頭皮跟同事去應(yīng)酬？
而仔細(xì)想想，你做這一切的理由只是「希望被人喜歡」？
請(qǐng)停止這種希望被人喜愛(ài)的想法吧！
這只會(huì)讓你「好人癥候群」上身，壓力越來(lái)越大，快樂(lè)離你越來(lái)越遠(yuǎn)！
日本知名精神科醫(yī)師兼百萬(wàn)暢銷作家──齋藤茂太，用其專業(yè)和人生經(jīng)驗(yàn)，教你檢視自己的生活，如何活得更快樂(lè)有活力，想快樂(lè)過(guò)生活的你，絕對(duì)不可錯(cuò)過(guò)的一本書(shū)！
學(xué)會(huì)說(shuō)「不」，讓你心情呼地變輕鬆了，奇妙地，整個(gè)人也會(huì)越來(lái)越積極哦！
大家都想被人喜歡，沒(méi)有人想要當(dāng)被討厭的人，可，因?yàn)橄氡蝗讼矚g而壓抑自己當(dāng)濫好人，是對(duì)的嗎？
日本知名精神科醫(yī)師齋藤茂太說(shuō)，你為了被人喜歡而做的忍耐，會(huì)在不知不覺(jué)中轉(zhuǎn)變成壓力，反而讓你心情更鬱悶，所以，你首先要做的就是要學(xué)會(huì)說(shuō)「不」，不勉強(qiáng)自己一定要去迎合別人，自己的人生劇本由自己寫(xiě)，而不是被別人牽著走，然後，當(dāng)你開(kāi)始「為自己」後你會(huì)發(fā)現(xiàn)，活力開(kāi)始充滿你體內(nèi)，被人討厭的情況沒(méi)有發(fā)生，做自己反而更多人喜歡你！
除此之外，齋藤醫(yī)生更用他九十多年所經(jīng)歷的人生智慧告訴你：向前看比向後看能看到更多風(fēng)景，轉(zhuǎn)個(gè)想法，人生之路將大大不同！
作者簡(jiǎn)介:
目錄:
京公網(wǎng)安備 11000002000088號(hào)
