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2020-01-07 12:14 來(lái)源：京東作者：京東

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內(nèi)容簡(jiǎn)介:    人活著愉快，就得少煩惱；要少煩惱，心胸就得闊大一些，寬廣一些，學(xué)會(huì)寬恕自己和容忍別人，就叫做寬舒人生。本來(lái)，生活就應(yīng)該從容不迫，悠然自得。
    人要活得寬舒，首先就得接受自己和自己的天性，不會(huì)對(duì)自己要求過(guò)分苛刻，也不會(huì)因看不起自己而焦慮不安。遇到不幸和災(zāi)禍，他們會(huì)像其他人一樣痛苦，但是他們能夠想得開(kāi)，而且能照常生活。他們也不像有些人那樣，為可能發(fā)生的災(zāi)禍憂(yōu)心忡忡，他們會(huì)做一些必要的準(zhǔn)備，但是不會(huì)為此身心憔悴。寬舒人生者活得很隨意，他們摸透了自己的脾氣，知道自己的欲望和觀點(diǎn)，幹什麼事都不用先去調(diào)查求證，或者察顏觀色，看別人的意見(jiàn)，他們只管我行我素，走自己的路。
    同時(shí)，寬舒人生者非常能夠容忍他人，容忍自己所不知道的東西。他們知道生活是變化無(wú)常的，這是個(gè)人所無(wú)法改變的現(xiàn)實(shí)，人不但要接受這種現(xiàn)實(shí)，而且還要從這種現(xiàn)實(shí)中找到樂(lè)趣，大可不必提心吊膽、顧慮重重地生活。對(duì)於自己不懂的事情，他們總是採(cǎi)取承認(rèn)的態(tài)度，承認(rèn)之後再去慢慢琢磨它，了解它。因?yàn)檫@種容忍，寬舒人生者與他人的關(guān)係比較融洽，因?yàn)樗麄兡芷揭鬃匀坏嘏c各種各樣的人相處，而不管這些人的年齡、教養(yǎng)和性格特點(diǎn)。由於他們是按照人的本來(lái)面目、而不是按照自己的要求去待人接物的，所以他們很少會(huì)對(duì)別人感到失望，更不會(huì)吹毛求疵。
    有了豁達(dá)，才有了人生的舒展和舒服，這就是舒展人生的含義。所以人生的寬舒是一種建立在認(rèn)識(shí)現(xiàn)實(shí)基礎(chǔ)上的心安理得的生活方式。寬舒就是不抱怨，而不是虛假的開(kāi)心、欺騙的豁達(dá)或不老實(shí)的異想天開(kāi)；寬舒人生者是實(shí)事求是的，不會(huì)通過(guò)玫瑰色的眼鏡或者墨鏡來(lái)看待生活。寬舒人生表現(xiàn)了一種健康優(yōu)美的人性。
    成功最大的敵人是缺乏對(duì)情緒的控制力。
    掌控情緒，做自己的主人；改變心情，才能改變現(xiàn)狀。

作者簡(jiǎn)介:

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