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2019-11-08 14:09 來(lái)源：京東作者：京東

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內(nèi)容簡(jiǎn)介:　　《大學(xué)生健康心理學(xué)（第二版）》堅(jiān)持以心理學(xué)及相關(guān)理論為依據(jù)，以貼近學(xué)生、貼近實(shí)際生活為出發(fā)點(diǎn)，努力做到理論學(xué)與實(shí)踐性、科學(xué)性與趣味性相統(tǒng)一。每章都選有貼近日常生活的案例，讀者可以與生活實(shí)際進(jìn)行對(duì)照、參考。同時(shí)突出在社交、生產(chǎn)、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合，能良好地處理生活中發(fā)生的各種情況。

作者簡(jiǎn)介:

目錄:第一編緒論
第一章開(kāi)啟心靈陽(yáng)光之門(mén)——和大學(xué)生談心理健康
第一節(jié) 健康與心理健康概述
第二節(jié) 大學(xué)生心理健康
心理測(cè)試癥狀自評(píng)量表．
擴(kuò)展閱讀和心說(shuō)話(huà)：每天問(wèn)一遍，快樂(lè)從心生
第二章我是誰(shuí)——自我意識(shí)與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 自我意識(shí)概述
第二節(jié) 大學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展
第三節(jié) 大學(xué)生健全自我意識(shí)的培養(yǎng)策略
心理測(cè)試自我和諧量表
擴(kuò)展閱讀心理學(xué)中的“巴納姆效應(yīng)”

第二編大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題
第三章適者生存——環(huán)境適應(yīng)與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 適應(yīng)概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)的心理適應(yīng)問(wèn)題及原因分析
第三節(jié) 大學(xué)生良好適應(yīng)能力的培養(yǎng)策略
心理測(cè)試心理適應(yīng)能力自測(cè)問(wèn)卷
擴(kuò)展閱讀關(guān)于分離焦慮
第四章學(xué)然后知不足——學(xué)習(xí)與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 學(xué)習(xí)心理概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)的學(xué)習(xí)心理問(wèn)題與調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生良好學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)策略
心理測(cè)試學(xué)習(xí)類(lèi)型自我測(cè)試
擴(kuò)展閱讀李開(kāi)復(fù)寫(xiě)給中國(guó)大學(xué)生的第四封信：大學(xué)四年應(yīng)是這樣度過(guò)
第五章溝通從心開(kāi)始——人際交往與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 人際交往概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)的人際交往問(wèn)題與調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生建立良好人際關(guān)系的策略
心理測(cè)試大學(xué)生人際關(guān)系量表
擴(kuò)展閱讀善用你的”羨慕嫉妒恨
第六章愛(ài)情花開(kāi)——愛(ài)情與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 大學(xué)生戀愛(ài)心理概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)的戀愛(ài)問(wèn)題與調(diào)適
第三節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)的性心理困擾與調(diào)適
心理測(cè)試大學(xué)生戀愛(ài)觀自測(cè)量表
擴(kuò)展閱讀蘇格拉底與失戀者的對(duì)話(huà)
第七章虛擬世界的“精彩”——網(wǎng)絡(luò)與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)心理概述
第二節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮及其原因分析
第三節(jié) 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的預(yù)防及矯治
心理測(cè)試網(wǎng)絡(luò)成癮量表
擴(kuò)展閱讀八招幫你挽救被網(wǎng)絡(luò)分散的注意力
第八章壓死駱駝的最后一根稻草——壓力應(yīng)對(duì)與大學(xué)生心理健康
第一節(jié) 壓力概述
第二節(jié) 大學(xué)生常見(jiàn)的壓力類(lèi)型
第三節(jié) 大學(xué)生良好壓力應(yīng)對(duì)能力的培養(yǎng)策略
心理測(cè)試心理壓力測(cè)試
擴(kuò)展閱讀教你如何減輕壓力
……
第三編大學(xué)生常見(jiàn)的心理障礙
第四編大學(xué)生的心理成長(zhǎng)

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